孕妇需要补钙的预兆

养生 2018-08-19 00:30:46 妊娠期 扫描 接触

  原标题:孕妇需要补钙的预兆

  孕期准妈妈缺钙,意味着胎宝宝能获取的钙质不足,胎儿钙不足会出现先天性佝偻病,以及先天性喉软骨软化病等,因此孕期确保钙的充足很重要。那么,怎么知道是否要补钙呢?

  

  2、牙齿松动:钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。

  胎儿缺钙会得先天性佝偻病,胎儿得不到足够的钙,很容易发生先天性喉软骨软化病,当新生儿吸气时,先天性的软骨卷曲并与喉头接触,很易阻塞喉的入口处,并产生鼾声,这对新生儿健康是十分不利的。

  更为重要的是,胎儿摄钙不足,出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等先天性佝偻病。孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。你如果发现以下情况就应该及时补钙:

  1、腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。

  3、妊娠期高血压综合征:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被困扰,也许你该警惕起来了。

  4、关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。

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